Giedrė Vyšniauskienė

Programa padeda suprasti save, atrasti save, pažiūrėti į save iš kitos pusės. Programa duoda įrankius, instrukcijas, kaip pakeisti savo gyvenimą. DaVinci 365 padeda atpažinti savo stiprybes ir silpnybes, suvokti vidines kliūtis ir jas įveikti. Ji suteikia motyvacijos siekti tikslų, skatina kūrybiškai spręsti problemas ir įkvepia naujam požiūriui į kasdienes situacijas. Dalyvaudami šioje programoje, galite įgyti daugiau pasitikėjimo savimi, sustiprinti emocinį atsparumą ir pagerinti santykius su aplinkiniais. Programa suteikia galimybę iš esmės keisti požiūrį į gyvenimą ir savo vaidmenį jame, taip kurdama pozityvią, pilnavertę kasdienybę.

Atsirado daugiau motyvacijos keisti savo gyvenimą, geriau supratau savo vertybes, todėl jaučiuosi ramesnė. Išsigryninau savo tikslus ir dabar, žingsnis po žingsnio, artėju prie jų įgyvendinimo. Jaučiu, kaip stiprėja mano pasitikėjimas savimi ir auga tikėjimas savo galimybėmis. Kiekviena diena suteikia naujų galimybių, kurios padeda man augti ir tobulėti. Suvokiau, kad svarbu ne tik turėti tikslus, bet ir nuosekliai judėti jų link, priimti iššūkius ir mokytis iš savo patirties. Esu dėkinga už šią kelionę, kuri leidžia man atrasti tikrąjį save ir kurti gyvenimą, kuriame jaučiuosi laiminga ir įkvėpta. Dabar gyvenu su devizu, kad visos blogos emocijos, sunkumai, išgyvenimai – tai laikina. Viskas mano rankose. Aš gyvenu ir keičiu savo gyvenimą į geresnį.

Esu labai dėkinga mūsų programos trenerei Giedrei. Ji – ne tik puikus savo srities specialistas, bet ir šiltas, dėmesingas žmogus. Jos gebėjimas motyvuoti, palaikyti ir įkvėpti yra neįkainojamas. Sunkiais laikais ji suteikė man daug motyvacijos judėti pirmyn ir kažką keisti. Kiekviename seminare vertinu jos profesionalumą ir gilias įžvalgas, kurios padeda man augti ir tobulėti. Labai džiaugiuosi, kad turiu galimybę mokytis iš tokios nuostabios Trenerės

Programa yra intensyvus darbas su savimi, supurtantis įprastą gyvenimą. Programoje yra įvairių šaltinių, įrankių savęs pažinimui, priėmimui, pamokų pasiėmimui ir savo norimo gyvenimo kūrimui. Čia sukuriama palaikanti aplinka, kurioje yra bendraminčių, kur gali aptarti savo klausimus, dalintis savo patirtimi ir mokytis iš kitų patirčių.

Programos pradžioje aš norėjau pasirodyti, gauti dėmesio, reikštis, turbūt kažkam norėjau kažką įrodyti – tai buvo mano apsauginė reakcija. Jau nuo programos pradžios ėmiausi ugdyti atvirumą, pasikalbėjau su artimaisiais temomis, kurias ilgą laiką nutylėjau. Aš tapau atviresnė ir šį įgūdį vis dar lavinu – dabar nenutyliu, praktikuojuosi reikšti savo mintis ir emocijas, adekvačiai reaguoti į kito reakciją, veiksmus / neveikimą.

Trenerė Giedrė palaikė mane, su ja galiu atvirai šnekėtis. Giedrė uždavė taiklius klausimus, priverčiančius susimąstyti. Giedrė davė pastabų dėl grupelės darbo, kad dirbtume efektyviau.

Tai programa, kuri padeda atidžiau pažvelgti į save, suprasti tikruosius savo poreikius, išsivaduoti nuo kompleksų ir baimių, prisiimti atsakomybę už save, atskleisti savo potencialą, patikėti savo jėgomis, siekti tikslų ir džiaugtis gerėjančia gyvenimo kokybe. Programa padeda suformuoti įpročius, kurie reikalingi norint ilgalaikio rezultato.

Išsigryninau savo prioritetus, todėl sumažėjo streso dėl nereikšmingų dalykų, kuriuos anksčiau jautriai priimdavau. Radau laiko sau. DaVinci 365® programoje supratau, kad aš, mano savijauta, jausmai yra svarbūs, jų nevalia ignoruoti. Atradimas programos metu – laiko planavimas prasideda ne nuo pareigų, o nuo esminių savo poreikių tenkinimo (miegas, maistas, poilsis). Iki DaVinci būti savimi, rūpintis savimi, savo psichine ir fizine sveikata buvo privilegija, kurios reikia nusipelnyti.

Būtent DaVinci 365® ARCHITECTUS metu įgytos žinios man padėjo sustiprinti pasitikėjimą savimi ir ištverti situaciją, kurioje anksčiau tikrai būčiau palūžusi, paskendusi savigailoje. Dabar prisiėmiau už save atsakomybę, objektyviai vertinu situaciją, ir mano motyvacija nesvyruoja priklausomai nuo aplinkinių nuomonių.“

Profesionali ir atsakinga Trenerė, kuri pati demonstruoja tai, ko moko (drąsą, atvirumą, atsakomybę, pasitikėjimą, supratingumą…), atidžiai išklauso, taikliai identifikuoja problemas, suteikia palaikymą ir padeda rasti sprendimą. Einu į konsultacijas, kai turiu klausimų, kuriems pati nerandu sprendimų. Iš konsultacijos išeinu su prašviesėjusia galva, su atsakymais, noru veikti, viltimi. Pasinaudoju gautais įrankiais ir tikrai jaučiu teigiamą efektą. Padėkas rašiau tiek kartų, kiek kartų kreipiausi, nes nedėkoti neįmanoma.