Patyriminė sesija skirstoma į dvi temas
Susitikimas su gimimo patirtimi ir vaikystės traumomis
Ši sesija skirta tiek pirmą kartą dalyvaujantiems, tiek jau turintiems patirties ir norintiems gilintis į ankstyvuosius išgyvenimus – į tai, kas formavo santykį su savimi, kitais ir aplinka.
Tai Emotionalis etapas, kuriame judama į ankstyvuosius išgyvenimus. Čia neieškoma istorijų ar paaiškinimų. Susitikimas vyksta su tuo, kas liko kūne – įtampa, gynyba, emociniais šarvais, susiformavusiais dar gyvenimo pradžioje.
Šie ankstyvieji patyrimai dažnai veikia tyliai, bet nuosekliai – per artumo ar atstūmimo jausmą, kontrolę, užsidarymą ar vidinę įtampą. Tai tampa pagrindu, iš kurio formuojasi vidinė būsena ir pasikartojantys santykių modeliai. Šios sesijos metu su tuo susitinkama ne per analizę, o per patyrimą – leidžiant kūnui parodyti, kas jame išliko ir kaip tai vis dar veikia šiandien.
Tai procesas, kuriame svarbiausia – gebėjimas būti su tuo, kas kyla. Per kvėpavimą, judesį ir kūno darbą atsiranda galimybė ne tik pamatyti, bet ir aiškiai pajusti savo vidinius sąlygotumus ir jų įtaką dabartiniam gyvenimui.
Sesijos metu:
- grįšite prie kvėpavimo, įsižeminimo ir kūno pratimų, leidžiančių pasiekti gilesnius emocinius sluoksnius,
- tyrinėsite vaikystės patirtis, likusias kūne kaip įtampa, gynyba ar emociniai šarvai,
- dirbsite su gimimo patirties tema – kaip atėjote į šį pasaulį ir kokią žinutę „atsinešė“ kūnas,
- stebėsite kūno reakcijas į artumą, atstumą, kontrolę ir saugumo jausmą,
- išbandysite pratimų seką, padedančią paleisti įstrigusius impulsus,
- stiprės vidinės jėgos, gyvybės ir buvimo „čia ir dabar“ pojūtis.
Tai sesija tiems, kurie pasirengę susitikti su tuo, kas formavosi nuo pradžių – ne per istoriją, o per kūną.
Patyriminę sesiją veda psichiatras-psichoterapeutas Olegas Lapinas.
Pilna kaina vienam asmeniui: 690 € + PVM
Mokėjimas dalimis*: 705 € + PVM
Mokėjimas dviems: 1340 € + PVM
*Galimas mokėjimas per 3 mėnesius, renkantis šį apmokėjimo būdą privaloma pasirašyti sutartį
Susitikimas su gyvenimo laikinumu ir mirties baime
Šis lygis skirtas tiems, kurie jau dalyvavo bent vienoje Emotionalis sesijoje, arba turėjo patyriminės patirties dalyvaujant kituose Questum Training organizuojamose sesijose ir nori žengti toliau – į intensyvesnį, tikresnį susitikimą su tuo, kas vyksta viduje.
Tai tęstinis Emotionalis etapas. Čia nebegrįžtama į pradžią ir neieškoma paaiškinimų. Judama ten, kur dažniausiai atsiranda didžiausia įtampa – į susitikimą su gyvenimo laikinumu, mirties baime ir kontrolės praradimu.
Ši tema pasireiškia ne tiesiogine baime mirti, o per nuolatinę vidinę kontrolę – poreikį viską suspėti, būti pakankamu, turėti aiškumą ir garantijas, nuolat būti „procese“ ir neatsilikti nuo savo paties kuriamo gyvenimo.. Mirtis šiame kontekste tampa ne tik pabaiga, bet ir tuo, ko neįmanoma suvaldyti ar „optimizuoti“. Šios sesijos metu su tuo susitinkama ne per analizę, o per patyrimą – leidžiant kūnui parodyti, kaip ši įtampa gyvena viduje.
Šiuolaikiniam žmogui mirtis tampa ne tik pabaiga, bet ir tuo, kas nutraukia „procesą“ – gyvenimą kaip projektą, kurį vis dar „reikia užbaigti“. Šios sesijos metu su tuo susitinkama ne per analizę, o per patyrimą – leidžiant kūnui parodyti, kaip ši įtampa gyvena viduje.
Tai procesas, kuriame svarbiausia – gebėjimas išbūti. Ten, kur nutyla vidinis „vadybininkas“, atsiranda kitoks santykis – su savimi, gyvenimu ir tuo, kas neišvengiama. Šiame procese pradeda silpnėti įprastas „Aš“ – vaidmenys ir įprasti reagavimo būdai, atsiranda galimybė patirti save paprasčiau – per kūną, jausmą ir gyvybę.
Mes mokomės „mirti“ tam, kad nustotume būti savo gyvenimo vadybininkais – pripažinti, kad yra jėgų, didesnių už mūsų valią.
Sesijos metu:
- bus naudojamas kvėpavimas, judesys, kūno įtampos ir atpalaidavimo praktikos, pulsaciniai metodai,
- emociniai procesai vyks ilgiau ir giliau,
- iškils sulaikyti vidiniai išgyvenimai,
- stiprės gebėjimas būti „čia ir dabar“ per kūną, jausmą ir energijos judėjimą,
- bus kuriama erdvė ne kovoti su tuo, kas kyla, o būti su tuo.
Tai lygis tiems, kurie jau pažįsta metodą ir yra pasirengę didesniam gyliui bei intensyvumui.
Patyriminę sesiją veda psichiatras-psichoterapeutas Olegas Lapinas.
Pilna kaina vienam asmeniui: 690 € + PVM
Mokėjimas dalimis*: 705 € + PVM
Mokėjimas dviems: 1340 € + PVM
*Galimas mokėjimas per 3 mėnesius, renkantis šį apmokėjimo būdą privaloma pasirašyti sutartį
